Comment éviter les nouilles aux courgettes détrempées

Qui n'aime pas les bonnes pâtes? Pendant ce temps, les pâtes sont extrêmement délicieuses et très accessibles, elles contiennent généralement une grande quantité de glucides et pas assez de protéines ou de nutriments. Mais il n'y a pas de quoi s'inquiéter car Dame nature nous a donné des pâtes naturelles. Les nouilles aux courgettes sont un excellent substitut aux pâtes, mais elles peuvent être difficiles à préparer. Continuez à lire pour découvrir comment vous pouvez éviter les nouilles de courgettes détrempées.

- Commencez par mettre les courgettes en spirale à l'aide d'un spiralizer, puis saupoudrez-les d'un peu de sel et laissez-les reposer dans une passoire pendant 10 minutes.
- Pour éviter qu'elle ne soit détrempée, retirez les nouilles miteuses (ce sont les brins qui viennent du centre de la courgette et risquent de la rendre détrempée.
- Une fois les nouilles égouttées pendant quelques minutes, faites-les sauter pendant une minute ou deux. Assurez-vous qu'ils ne sont pas trop cuits.
- Maintenant, égouttez toute humidité de la casserole et versez votre sauce tomate ou toute autre sauce avec laquelle vous voulez la manger. Prendre plaisir.

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